ボルダリング情報まとめ！初心者から経験者までお役立ち情報

いのっち(inopon4372)です！ 今日はいつもの秋葉原B-PUMPで一週間ぶりにボルダリングをして、なんとついに初めて3級の課題を落とすことができました！ この課題ですね。 長かった・・・ 秋葉 ...

今日はボルダリングで追い込みまくって、絶対筋肉を使いきってやるぜ！ そんな意気込みとともにジムに駆け込み、そして重くて上がらない身体・・・ そんな経験はないでしょうか？ 僕は初めて半年くらいその状態が ...

いのっち(inopon4372)です！ ボルダリングをはじめてしばらく通い、慣れた頃に思うことがあります。 「そろそろマイシューズ買ってもいんじゃない？」 今日はそのタイミングについてお伝えします。 ...

いのっち(inopon4372)です！ ボルダリングをするとムーブ、持ち方、足、体幹、減量、筋肉・・、何を鍛えたらグレードの向上に直結するのか、と考えるようになります。 弱点は人それぞれで答えはありま ...

いのっち(inopon4372)です！ ボルダリングを始めたアナタ、調子はいかがでしょうか？ えっ？登りまくってるって？ 素晴らしい、すっかりハマってきてますね。 今日はそんなアナタにボルダリングを始 ...

ちまたではボルダリング流行っている？ でも自分は運動しないし、関係無いですって？ それではそんなアナタにこそある、やる理由をお伝えします。 1.肩こりにめっちゃ効く 何を隠そう、僕のやる理由の1番がこ ...

ボルダリング興味ある。でもはじめ方が分からない場合って多いのではないでしょうか。 そんなあなたにボルダリングのはじめ方をお伝えします。 場所（都内） 行ったことあるジムを紹介します。これ以外にも新宿は ...

最近ボルダリング人口が増えていますが、ボルダリング、ご存知でしょうか？ 一言で言うと壁を決められたルートで登るスポーツで、屋外は自然の岩ですが 屋内では人口の岩（ホールド）が付けられています。 難易度 ...