パーソナルトレーニングジム

自宅でパーソナルトレーニングができるBodyBoss2.0(ボディボス)とは!内容や値段、特徴のまとめ。ジムの代わりになる?

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いのっち(inopon4372)です!

みなさんBODY BOSS 2.0(ボディボス)ってご存知ですか?

これさえあれば自宅がプライベートジムに!クラウドファンディングで1800万円以上の支援額を集めた、持ち運べるフィットネスジム『BodyBoss2.0』2月3日から一般販売を開始
BODYBOSS2.0があれば自宅がプライベートトレーニングジムに早変わり!?

株式会社Grow(BODYBOSS 日本総代理店 東京都目黒区)はクラウドファンディングで1800万円を超える支援を集めた『BodyBoss2.0』の一般販売を2018年2月3日より開始いたします。

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000021.000017765.html

自宅でプライベートトレーニングジムができるグッズとのこと。これ結構凄いかも!と思いました。

と同時にどんな器具のなの?まさか家にパーソナルトレーニングジムにあるような「めちゃデカイラック」置くの?それだったらキツイ・・と感じました。


↑こういうの。デカくて置く場所ない

今回BODY BOSS 2.0(ボディボス)の内容や値段について調べました。なお結論から言うと「パーソナルトレーニングジムにあるラック」ではない携帯できるサイズでしかも家だけでなく外出先でもできるコンパクトなトレーニング器具でした。

BODY BOSS 2.0のニュースまとめ・概要


まず元のニュースを見ると

ジムで見る数多くの大型トレーニング機器やマシンと同等の機能を持ち、かつてない革新的なコンセプトで組み込まれた製品。コンパクトであることで持ち運びも可能なので、どこにいてもジムを再現できる高い汎用性を併せ持ったポータブルフィットネスです。

ジムに行く時間がない・会費が高いと感じる・プライベート空間でトレーニングがしたい、でも器材を買い揃えるのは大変。そんな悩みを全て解決してくれるのが「BODYBOSS 2.0」です。

ほーう、コレだけ見るとめちゃ凄いですね。自由に持ち運べるポータブルフィットネスとな。

本格的ジムの多機能 + 持ち運びできるコンパクトなサイズ(折りたためる)

画期的です。BODY BOSS 2.0で本当にコレができるなら屋内でもアウトドアでも旅先でもビジネスの間でも本格トレーニングが出来る優れモノです。

実際手下げできる大きさで、家でトレーニングするのも外に携帯もできるようです。

でも本来メタルラックのバーベルでやるトレーニングがBODY BOSS 2.0で可能なのでしょうか?

BODY BOSS 2.0で実際にパーソナルトレーニングしてる動画

言うてもパーソナルトレーニングジムの機材と比べるとしょぼいんじゃないの?って思ってました。で動画を見てました。結果、

「あれ、これ結構凄くない?本格的にできるな!」

って感じました。正直なめててすいません。強度も変えられるみたいだし、負荷ちゃんとかけられそう。

BODY BOSS 2.0の特徴と内容


BODY BOSS 2.0のセット内容:

・ベクトルフィットベース ×1
・ハンドル ×2
・手・足首用ストラップ ×2
・ワークアウトバー ×1
・ドアアンカー ×1
・バンド ×2
・アクセサリー収納ケース ×1
・取扱説明書 ×1

パーソナルトレーニングジムのラックに比べるとちょっと少ない感はありますが、それでも十分トレーニングできるだけの器具はそろってますね。

BODY BOSS 2.0でできる筋力トレーニング、負荷はかけられるのか?


BODY BOSS 2.0で可能なトレーニングメニューは体幹強化、有酸素運動といった均整のとれたシルエットとタフなボディーを作り上げるのに必要な物が揃っています。

付属品にワークアウトバー、ハンドル、バンド、ドアアンカーがあるので、負荷を掛けたスクワットで足腰のトレーニングから上半身のトレーニング可能。さらに汎用のベンチを使えば自宅でベンチプレスも可能です。

バンドの取り付け位置を調整すれば強度調整も可能で、バンド1本あたり0.45kgから最大13.7kgの負荷を掛けられます。左右にバンドを2本ずつ取り付けてワークアウトバー(1.4kg)をつければ最大56kgのバーベルと同じ重量を再現可能だそうです。

ベクトルフィットベースにバンドを取り付けバーで持ち上げたり引っ張ったりでき、様々な筋肉に刺激を与えて効果的に理想的でタフな身体を作れます。

BODY BOSS 2.0の公式通販とamazonの値段

で肝心の値段ですね。BODY BOSS 2.0は通販のみで購入でき、2017年2月以降から配送予定で、下記の公式サイトで税込み34,000円で発売されています。

Body Boss 2.0 エクストラパッケージ公式サイト

セットの内容はベクトルフィットベース が1つ、ハンドル が2個、手・足首用ストラップ が2セット、ワークアウトバーが1個、ドアアンカー が1個、バンドが2本、アクセサリー収納ケース が一つそれと取扱説明書となっています。

BODY BOSS 2.0は内容盛りだくさんでかつ、コンパクト、軽量、それでいてトレーニング時にかかる負荷に耐えられる耐久性を兼ね備えています。

ちなみにアマゾンでは58,600円(税込み)なので、公式サイトの方お得ですね。

BODY BOSS 2.0とパーソナルトレーニングジムはどっちがいい?

BODY BOSS 2.0は自宅でもトレーニングしたい人向けですね。ただあくまで自分で筋肉に負荷をかける効果的なトレーニング方法を既に身につけている人が前提です。

  • パーソナルトレーナーから効果的なトレーニング方法を教えてもらえる
  • 目標体重・スタイルに対するパーソナルトレーニングの計画を全部立ててもらえる
  • パーソナルトレーナーがいるからこそ最後の追い込み(ラスト3回)ができる
  • 契約があるから途中で辞めたりせず3ヶ月間規則正しくトレーニングを継続できる

これがパーソナルトレーニングジムのメリットですね。

筋トレで身体鍛えようとした人はわかると思いますが、初日はがんばるけど2日目以降やる気が急になくなって、結局トレーニングしなくなるってことありますよね。

トレーニング器具は素晴らしいけど習慣化するまでは大変です。

なので本気で痩せたいならパーソナルトレーニングジムでパーソナルトレーナーに面倒見てもらって、自分でできるようになったらBODY BOSS 2.0で鍛えるのがオススメです。

パーソナルトレーニングジムの解説はこちらでしています。

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